Et si tu souffrais du syndrome de l’imposteur… sans le savoir ?

Tu doutes parfois de ta légitimité dans ton rôle de manager ou d’élu du CSE ?

Tu te demandes : « Qui suis-je pour dire ça ? Pour décider ça ? Pour prendre la parole ? »

Peut-être te dis-tu :

“Je ne me sens pas légitime.”, “Un jour, ils vont se rendre compte que je n’ai rien à faire là…”

Ce que tu vis n’est pas un manque de compétences. C’est un sentiment intérieur bien plus fréquent qu’on ne le pense, et qui porte un nom : le syndrome de l’imposteur.

Ce syndrome, lorsqu’il s’installe, peut créer un véritable mal-être : stress, peur d’être « démasqué·e », difficulté à se positionner, repli, fatigue émotionnelle…

Managers promus en interne : un rôle qui change tout

- Chez les managers de proximité, il naît souvent après une promotion en interne : tu passes d’exécutant·e à manager d’une équipe dont tu faisais partie. Ce rôle, tu l’as désiré, mérité, mais il devient compliqué à assumer quand il n’est pas accompagné. Tu n’as pas changé, mais ton rôle, lui, oui. Et sans un soutien clair de la hiérarchie, ni cadre de formation, tu te retrouves seul·e face à la complexité relationnelle.

Élus du CSE : élus, oui… mais en doute permanent

- Chez les élus du CSE, ce sentiment est aussi très présent : tu as été élu·e, mais tu ne te sens pas toujours capable d’assumer ce mandat. Tu doutes de ta place, de ta légitimité à représenter les autres, à interpeller ton employeur, à te positionner. Tu te dis :

« Mais je ne suis pas psy, moi… »

« Je suis ouvrier·e, je vais dire quoi à mon patron ? »

« Je suis élu·e et chef·fe d’équipe, comment faire entendre une voix différente ? »

Et pourtant… tu progresses. Mais tu ne le vois pas.

Ce que je constate en accompagnant ces profils depuis des années, c’est qu’ils ont tous développé, dans l’ombre, des compétences précieuses. Mais ils ne les reconnaissent pas comme telles. Pourquoi ? Parce qu’ils les ont apprises "sur le tas", par l’expérience, dans l’action.

Fais le point avec toi-même

En France, l’apprentissage autodidacte reste encore peu valorisé. Il est pourtant une source incroyable de savoir-faire. Mais sans reconnaissance formelle, sans feedback, sans cadre pour en prendre conscience, il ne nourrit pas la confiance.

Alors, je t’invite à prendre un instant pour toi, et à te poser quelques questions simples :

Que sais-tu faire aujourd’hui que tu ne savais pas faire il y a 6 mois ?
Quelle situation tu ne pensais pas gérer… et que tu as pourtant dépassée ?
Quelles compétences humaines ou relationnelles as-tu développées récemment ?
Comment as-tu évolué dans ta manière de communiquer, d’écouter, de réagir ?

Et si tu démarres à peine ta mission de manager ou ton mandat d’élu, ces questions peuvent aussi te guider :

De quoi as-tu besoin pour te sentir plus légitime ?
Qu’as-tu envie d’apprendre pour être plus efficace ?
Qu’attends-tu d’un accompagnement ?
À quoi verrais-tu que tu es à ta place, vraiment ?

Tu n’as pas à avancer seul·e.

Chez Dice Academy, nous croyons profondément que la légitimité ne se décrète pas, elle se construit, se renforce, s’expérimente.

Nos parcours de formation et nos accompagnements sont pensés pour que tu puisses retrouver confiance, poser tes bases, faire émerger ton propre style de leadership — sans te trahir, sans surjouer, et surtout, sans t’effacer.

Et si tu avais simplement besoin d’un cadre pour te révéler à toi-même tout ce que tu sais déjà faire ?

Je suis là, avec empathie, méthode, enthousiasme, et toute la team Dice Academy aussi !

Ecrit par

Stéphanie Graveleine